Centro de Psicología Rodríguez Vidondo (Aravaca)

Psicólogos en Pozuelo, Aravaca y Retiro
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Novedades

Portia Nelson fue una actriz, cantante, compositora y autora estadounidense que adquirió gran reconocimiento en el circuito neoyorkino de los cabarets por su prodigiosa voz de soprano 📖 Este es uno de sus poemas que nos invita a la reflexión y que puede observarse desde muchas perspectivas.

🧘...

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La felicidad es un concepto que se escurre entre los dedos cuando es tratado como algo que hemos de poseer. La felicidad no es algo que se tenga o no se tenga, muy al contrario, se debe construir.

Olvidémonos de buscar la felicidad como quien intenta hallar el Santo Grial. No es una cumbre o una...

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¿Tú te preocupas? ¿O te ocupas?

Los círculos de Covey son una herramienta que nos permite diferenciar qué aspectos de nuestra vida están dentro de nuestro ámbito de actuación y cuáles no. Una forma de entrenar nuestra atención y fomentar la mentalidad del cambio.

De esta forma, es posible gest...

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En la vida hay cosas que no podemos evitar que ocurran, nuestro control se limita exclusivamente a la manera en que afrontamos su llegada.

Cuando nos preguntamos el “por qué” estamos buscando respuestas fuera, haciendo una atribución externa que nos lleva a la indefensión y a la vulnerabilidad. ...

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El victimismo es un arma de doble filo que, cuando es calculado y consciente, puede encumbrar cierta manipulación o chantaje.

Cuando se convierte en una actitud crónica, quienes se posicionan como víctimas descubren que sus beneficios les aportan más ventajas que costes.

La atribución externa e...

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💬 Estaremos de acuerdo en que es muy diferente “estar solo” a “sentirse solo”.

El sentirse solo es una emoción que evoca aislamiento, tristeza y desconsuelo. Un agujero negro de sufrimiento por el que en ocasiones nos toca pasar por circunstancias de la vida: un fallecimiento, una ruptura, un...

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¿Debemos siempre encontrar las palabras adecuadas para acompañar en el duelo? 💬 En muchas ocasiones, las frases hechas en el pésame y las palabras pierden sentido, convirtiéndose en un mero trámite, una forma de “acto de presencia”.

Evitemos forzar instantes de distracción y pasar página sin ha...

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🚫La motivación es un mito. ¿Acaso estar motivado te garantiza alcanzar todas tus metas? Esta frase de Silvia Congost nos anima a hacer las cosas no por tener ganas, sino por tener motivos para ello.

Cuando nos hacemos una idea del camino que hemos de recorrer hasta llegar a nuestros objetivos p...

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🥁 ¡Hoy tenemos el gusto de presentar a la Dra. Gálligo como nueva psicóloga del centro!

Patricia Gálligo cuenta con amplia experiencia en psicoterapia con niños, adolescentes y adultos 👩🏻‍⚕️ Ha tratado casos tan diversos como trastornos alimentarios, adicciones, ansiedad, duelo y depresión.

...

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Testimonios

hace 6 días
Recomiendo 100x100 a Carlos, me ayudó muchísimo a remontar en un momento complicado, su implicación y profesionalidad son máximas. Me siento tremendamente afortunado de haberle encontrado en mi camino.
dePaulmusic
hace 7 meses
Estaba atravesando un duelo y al ver su foto me dio confianza y concerté una cita online. Desde el primer momento me sentí muy cómodo hablando con él sobre mi vida. Gran comunicador, sabe escuchar y comprender tu situación. Gracias Carlos por ayudarme a aceptar que la muerte es parte de la vida. Muy recomendable.
- Santiago T
hace 4 meses
Mi experiencia con el Dr Rodríguez ha sido muy positiva. Es un profesional altamente práctico y proactivo que prepara a conciencia las sesiones. Eso si, hay que estar dispuesto a trabajar y esforzarse en cumplir con las tareas que semanalmente te propone, en mi opinión esta es la clave del éxito de su metodología. Sin duda he salido reforzado de todo el proceso, por todo ello le estoy infinitamente agradecido. Ha sido mi mejor elección. Muchas gracias.
- AR o

Laboral, adultos, infantil, pareja

  Estamos especializados en problemas laborales,  de adicciones, de pareja y atendemos tanto a adultos como problemas de psicología infantil y juvenil.

      Como responsable del centro tengo la obligación de presentarme. He recibido mi formación como Graduado en Psicología en la UNED y como Máster en Psicología General Sanitaria en la prestigiosa Fundación Álava Reyes con orientación Cognitivo-Conductual.

 Mi desempeño profesional como ingeniero en la empresa privada me ha aportado una amplia y privilegiada experiencia internacional que me ha permitido entender la importancia de las personas en la empresa y los problemas del puesto de trabajo. He tenido la oportunidad de conocer más de 50 países con personas, culturas y formas de pensar diferentes, lo que ha educado mi flexibilidad, mi capacidad de escucha y con lo que aprendí a observar y describir, sin juzgar. Más de 30 años de matrimonio, como esposo y padre, me han aportado la tolerancia, la paciencia y a respetar el camino de cada uno. He tenido la suerte de contar con muchos y buenos amigos de los que he aprendido el valor de la amistad, y su apoyo constante ha sido clave siempre en los muchos momentos de crisis y cambios personales y profesionales.

     Me enorgullezco de colaborar con la Fundación Álava Reyes y con la Fundación ALENTIA, en atención a pacientes con bajos recursos y niños institucionalizados.

      En nuestro equipo contamos también con la experiencia y buen hacer de Claudia Portillo, Ángela Sinisterra, María Ros, Julia Moraleda, Lucía Cobos, Elena Sánchez y Patricia Gálligo. Profesionales con un amplio conocimiento en terapia infantil, trastornos de ansiedad, fobias, compulsiones, parejas, duelo y autoestima.

Esperamos poder atenderte con nuestro máximo compromiso en el Centro de Psicología Rodríguez Vidondo en Aravaca y en Avenida del Mediterráneo (Madrid).

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