Fecha de publicación: 08-jun-2021

Centro de Psicología Rodríguez Vidondo (Aravaca)

La felicidad es un concepto que se escurre entre los dedos cuando es tratado como algo que hemos de poseer. La felicidad no es algo que se tenga o no se tenga, muy al contrario, se debe construir.

Olvidémonos de buscar la felicidad como quien intenta hallar el Santo Grial. No es una cumbre o una meta a la que haya que llegar. Es más bien un recorrido, una forma de mirar, una estrategia de vida...

Los problemas aparentemente son enemigos de una vida feliz y por ello huimos lo más lejos de ellos. Pero... ¿Y si en vez de considerarlos una amenaza los tomamos como un desafío? Es decir, transformar la posibilidad de hundirnos en nuestros errores por la opción de elaborar sobre ellos nuestro aprendizaje.

Te animamos a convertirte en un “solucionador de problemas” y a abandonar la carga que supone ser un “ahuyentador de problemas”. ¿Te unes?
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